Age - zvednout, nadzdvihnout, brada Age-cuki - úder vedený na hlavu Ajumi-aši - normální přirozená chůze se sníženým těžištěm /”půlměsíce”/, vpřed a vzad Aka-obi - červený pás Aori-obi - modrý pás Arigato - děkuji Aši - noha, chodidlo Aši-ate-waza - techniky úderů nohama Aši-barai - podmet chodidlem Aši-garami - technika páky na ohnutou nohu, technika páky prováděné nohou Aši-gatame - technika páky na nataženou nohu, technika páky prováděná nohou Aši-waza - skupina všech technik hodů v postoji, kde důležitou roli mají nohy Atama - hlava nebo temeno Ate - úder, udeřiti Atemi - citlivé, životně důležité body na lidském těle Atemi-waza - skupina všech technik úderů, kopů, tlaků na citlivá místa na lidském těle, které způsobí bolest, ochromení nebo bezvědomí Ate-waza - techniky úderů rukama Bogyo-waza - techniky protiútoků, obran proti útokům Bucukari - narážet Budo - bojové cesty, bojová umění Cugi-aši - chůze přísunem /vzad/, např. Nage-No-Kata Cuki - úder Cuki-waza - skupina všech úderových technik Cukuri - nástup do techniky hodu Curi-komi - “tahat vzhůru”, forma vychýlení Čairo-obi - hnědý pás Čudan - střední pásmo lidského těla Daidaiiro-obi - oranžový pás Dan - hodnost, mistrovský stupeň technické vyspělosti v Budo De - předsunutý Do - cesta, zásada, učení, princip, filozofie Dojo - místnost, kde se cvičí Budo Dori - vzít, uchopit, obejmout Empi - špička lokte Empi-uči - úder špičkou lokte Eri - límec Gaeši-waza - skupina obranných technik, kontratechnik, kdy se bráníme stejnou technikou jakou útočí protivník Garami - držet, znehybnět, obejmout, zamotat, také znehybnění provedením techniky páky na ohnutou končetinu Gari - kosit Gatame - držet, znehybnit Gatame-waza - techniky znehybnění protivníka Gedan-barai - obranná technika ve spodním útočném pásmu Geri - kop Gi - zkrácená forma pro oděv cvičence Budo Goši - boky, bedra Goši-waza - skupina všech technik hodů v postoji, kde jsou převážně zapojeny boky Guruma - kruh, kolo Gyaku-cuki - obrácený úder pěstí, např. levá noha vzadu úder pravou rukou vpřed Gyauku - obráceně, proti přirozenosti Hai - “ano”, souhlas Haisoku - nárt /úderová plocha/ Haišu - hřbet ruky /úderová plocha/ Haito - vnitřní palcová hrana ruky /úderová plocha/ Hajime - “začněte, bojujte!” Hakama - kalhotová sukně, v černé barvě ji nosí držitelé mistrovských stupňů, obdoba černého obi Hando-no-kuzuši - vychýlení protivníka za pomoci jeho reakce Happo-no-kuzuši - vychýlení protivníka, porušení jeho rovnováha, stability v osmi směrech Hara - břicho, pupek, střed člověka, těžiště Harai /barai/ - zametat Hidari - levý, vlevo Hidari-jigo-tai - levý obranný postoj Hidari-šizen-tai - levý základní postoj Hiji - loket Hiraken - pokrčené prsty na ruce /úderová plocha/ Hiza - koleno Jigo-hon-tai - základní obranný postoj Jime-waza - techniky škrcení Jitsu, Jutsu - umění, technika, řemeslnost Joko - strana, stranou Joko-sutemi-waza - techniky hodů, při níž vlastní tělo padá mimo směr pohybu soupeře Joko-ukemi - pád stranou Jo-seki - čestné místo v Dojo Joši - “pokračujte” Ju, Jiu - měkký, jemný Jubisaki - prst Jubisaki-ate-waza - techniky úderů špičkami prstů Juji - kříž, křížem Ju-Jitsu - nejranější a ještě dnes platná forma japonské sebeobrany, původní umění samurajů praktikováno již více než před 2 500 lety Kagi-cuki - boční úder, hák Kakato - pata /úderová plocha/ Kake - konečná fáze techniky hodu Kamae - pozice, postoj, držení těla, příprava Kamiza - čestné místo v Dojo Kansecu - kloub Kansecu-waza - techniky pák Kata - rameno, také forma, ceremonie, přesně stanovené cvičení, povinné předvádění cvičení Budo Kesa - šerpa Ki - proud duchovní a duševní síly, vnitřní energie Kiai - “bojový výkřik”, náhlý akustický výbuch, oznámení boje, sjednocení tělesného a duševního do jednoho bodu Kihon - základní škola Kiiro-obi - žlutý pás Kime - napnutí, zpevnění, koncentrace v průběhu provádění techniky Kin-geri - kop nártem na spodní pásmo Kiricu - “vstaňte”, vztyk, postavit Ko - malý Kobudo - tradiční umění ovládání zbraní, jedná se o zbraně sedláků nikoliv samurajů Kobuši - kloub pěsti Kobuši-ate - úder kloubem pěsti Kobuši-ate-waza - techniky úderů pěstí Kohai - mladší bratr, nositel nižších žákovských stupňů technické vyspělosti Komi - vnitřní Koši - bříška prstů na noze /úderová plocha/ Kote - zápěstí Kumi-kata - základní úchop protivníka za Gi Kumite - forma volného boje Kuro-obi - černý pás Kuture - změna, variace Kuzuši - vychýlení z rovnováhy, porušení stability Kyu - hodnost, stupeň, schod, žákovský stupeň technické vyspělosti v Budo Ma-ai - harmonická, bezpečná vzdálenost, odstup mezi dvěma zápasníky Mae - vpřed, vpředu Mae-sutemi-waza - techniky hodů-strhů, kdy protivník padá ve směru osy pádu vašeho těla Mae-ukemi - pád vpřed Maitta - “jsem poražen!”, vzdávám se Maki - navíjet Makura - polštář Mata - stehno Mate - “čekat!”, přerušte Mawaši - půlkruh, otočka o 180 stupňů Mawate - obrat, otočka těla Midori-obi - zelený pás Migi - vpravo, napravo, pravá strana Migi-jigo-tai - pravý obranný postoj Migi-šizen-tai - pravý základní postoj Mokuso - soustředit se, koncentrovat se Mokuso-jame! - “ukončit soustředění!” Morote - obě ruce Musubi - dračí postoj, ve kterém se provádí pozdravy, stoj spatný Nage-waza - skupina všech technik hodů Ne - podlaha, zem Ne-waza - skupina všech technik prováděných na zemi Nukite - špičky prstů O - velký Obi - pásek k převázání Oi-cuki - úder pěstí, stejná noha a stejná ruka v předním postoji Okuri - obě, dvě Okuri-aši - chůze posunem /”diagonálně”/, vpřed a vzad Osae-komi-waza - techniky znehybnění Otage-ni-rei - vzájemný pozdrav cvičenců před a po ukončení cvičení Randori - volné cvičení, tréninková forma Rei pozdrav - také dobré chování Renraku-waza - skupina následných technik, kombinací Riken - hřbet ruky u zavřené pěsti /úderová plocha/ Ritsu-rei - “malý pozdrav”, pozdrav v postoji Sabaki - otáčeti, bránit se, vyhnout se Samuraj - “ten, kdo slouží”, japonská nižší feudální šlechta, řídila se kodexem Bušido,
válečník, válečnická kasta Sankaku – trojúhelník Sankaku-jime - trojúhelník, způsob blokování soupeře nohama Sasae - opřít, podepřít, zadržet Seiken - přední část sevřené pěsti /úderová plocha/ Sempai - zkušený, starší žák Sensei - trenér, učitel, mistr /oslovení/ Sensei-ni-rei! - pozdrav učiteli /povel/ Seoi - záda Sode - rukáv Soke - zakladatel systému Sokuto - malíková hrana chodidla /úderová plocha/ Sore-made! -“konec cvičení, toť vše!” Soto - vnější Sukui - lopata Sumi - roh, kout Suri-aši - normální, přirozená chůze „rovnoběžky“, vpřed a vzad Sutemi-waza - techniky strhů Suwari-waza - techniky prováděné v sedě, kleče Šiatsu - tradiční japonská masáž, která zahrnuje tlaky na body lidského těla Šihan - čestný titul mistra, nositele 6.- 8.Danu Budo Šiho - čtyři strany, čtyři body Šima-obi - červenobílý pás Šintai - chůze, pohyb po zápasišti Šizei - správný postoj, střeh, držení těla Šizen-hon-tai - přirozený, základní postoj Šome-ni-rei! -Dojo pozdrav, společný pozdrav čestnému místu v Dojo, pokud je za zády učitele Šuto - malíková hrana ruky /úderová plocha/ Tači - postoj, postavení, pozice Tai - tělo Tai-sabaki - vyvážená rovnováha, stabilita, pohyb v kruhu Tatami - původně japonské rohože z rýžové slámy, žíněnka pro cvičení Budo Te - ruka Tecui - malíková hrana sevřené pěsti /úderová plocha/ Teišo - spodní část otevřené dlaně /úderová plocha/ Te-waza - skupina všech technik hodů v postoji, v níž mají rozhodující roli ruce-paže Tokui-waza - osobní, oblíbená technika Tori vzít - také ten kdo provádí techniku, útočník Uči - vnitřní, také úder Ude - paže Uke - pasivní partner; ten, na kom je technika prováděna Ukemi - kontrolovaný pád, padat Ukemi-waza - všechny pádové techniky Uke-waza - techniky krytů, bloků Ura - zpět, vzad Uraken - hřbetní strana pěsti /úderová plocha/ Uširo - vzad, dozadu, zezadu Uširo-ukemi - pád vzad Waki - strana těla, bok Waza - technika, skupina technik, také forma úderu Za-ho - sed na patách Za-rei - pozdrav v sedu Zempo-ukemi - pád přímo vpřed
Slovníček
Age - zvednout, nadzdvihnout, brada
Age-cuki - úder vedený na hlavu
Ajumi-aši - normální přirozená chůze se sníženým těžištěm /”půlměsíce”/, vpřed a vzad
Aka-obi - červený pás
Aori-obi - modrý pás
Arigato - děkuji
Aši - noha, chodidlo
Aši-ate-waza - techniky úderů nohama
Aši-barai - podmet chodidlem
Aši-garami - technika páky na ohnutou nohu, technika páky prováděné nohou
Aši-gatame - technika páky na nataženou nohu, technika páky prováděná nohou
Aši-waza - skupina všech technik hodů v postoji, kde důležitou roli mají nohy
Atama - hlava nebo temeno
Ate - úder, udeřiti
Atemi - citlivé, životně důležité body na lidském těle
Atemi-waza - skupina všech technik úderů, kopů, tlaků na citlivá místa na lidském těle, které způsobí bolest, ochromení nebo bezvědomí
Ate-waza - techniky úderů rukama
Bogyo-waza - techniky protiútoků, obran proti útokům
Bucukari - narážet
Budo - bojové cesty, bojová umění
Cugi-aši - chůze přísunem /vzad/, např. Nage-No-Kata
Cuki - úder
Cuki-waza - skupina všech úderových technik
Cukuri - nástup do techniky hodu
Curi-komi - “tahat vzhůru”, forma vychýlení
Čairo-obi - hnědý pás
Čudan - střední pásmo lidského těla
Daidaiiro-obi - oranžový pás
Dan - hodnost, mistrovský stupeň technické vyspělosti v Budo
De - předsunutý
Do - cesta, zásada, učení, princip, filozofie
Dojo - místnost, kde se cvičí Budo
Dori - vzít, uchopit, obejmout
Empi - špička lokte
Empi-uči - úder špičkou lokte
Eri - límec
Gaeši-waza - skupina obranných technik, kontratechnik, kdy se bráníme stejnou technikou jakou útočí protivník
Garami - držet, znehybnět, obejmout, zamotat, také znehybnění provedením techniky páky na ohnutou končetinu
Gari - kosit
Gatame - držet, znehybnit
Gatame-waza - techniky znehybnění protivníka
Gedan-barai - obranná technika ve spodním útočném pásmu
Geri - kop
Gi - zkrácená forma pro oděv cvičence Budo
Goši - boky, bedra
Goši-waza - skupina všech technik hodů v postoji, kde jsou převážně zapojeny boky
Guruma - kruh, kolo
Gyaku-cuki - obrácený úder pěstí, např. levá noha vzadu úder pravou rukou vpřed
Gyauku - obráceně, proti přirozenosti
Hai - “ano”, souhlas
Haisoku - nárt /úderová plocha/
Haišu - hřbet ruky /úderová plocha/
Haito - vnitřní palcová hrana ruky /úderová plocha/
Hajime - “začněte, bojujte!”
Hakama - kalhotová sukně, v černé barvě ji nosí držitelé mistrovských stupňů, obdoba černého obi
Hando-no-kuzuši - vychýlení protivníka za pomoci jeho reakce
Happo-no-kuzuši - vychýlení protivníka, porušení jeho rovnováha, stability v osmi směrech
Hara - břicho, pupek, střed člověka, těžiště
Harai /barai/ - zametat
Hidari - levý, vlevo
Hidari-jigo-tai - levý obranný postoj
Hidari-šizen-tai - levý základní postoj
Hiji - loket
Hiraken - pokrčené prsty na ruce /úderová plocha/
Hiza - koleno
Jigo-hon-tai - základní obranný postoj
Jime-waza - techniky škrcení
Jitsu, Jutsu - umění, technika, řemeslnost
Joko - strana, stranou
Joko-sutemi-waza - techniky hodů, při níž vlastní tělo padá mimo směr pohybu soupeře
Joko-ukemi - pád stranou
Jo-seki - čestné místo v Dojo
Joši - “pokračujte”
Ju, Jiu - měkký, jemný
Jubisaki - prst
Jubisaki-ate-waza - techniky úderů špičkami prstů
Juji - kříž, křížem
Ju-Jitsu - nejranější a ještě dnes platná forma japonské sebeobrany, původní umění samurajů praktikováno již více než před 2 500 lety
Kagi-cuki - boční úder, hák
Kakato - pata /úderová plocha/
Kake - konečná fáze techniky hodu
Kamae - pozice, postoj, držení těla, příprava
Kamiza - čestné místo v Dojo
Kansecu - kloub
Kansecu-waza - techniky pák
Kata - rameno, také forma, ceremonie, přesně stanovené cvičení, povinné předvádění cvičení Budo
Kesa - šerpa
Ki - proud duchovní a duševní síly, vnitřní energie
Kiai - “bojový výkřik”, náhlý akustický výbuch, oznámení boje, sjednocení tělesného a duševního do jednoho bodu
Kihon - základní škola
Kiiro-obi - žlutý pás
Kime - napnutí, zpevnění, koncentrace v průběhu provádění techniky
Kin-geri - kop nártem na spodní pásmo
Kiricu - “vstaňte”, vztyk, postavit
Ko - malý
Kobudo - tradiční umění ovládání zbraní, jedná se o zbraně sedláků nikoliv samurajů
Kobuši - kloub pěsti
Kobuši-ate - úder kloubem pěsti
Kobuši-ate-waza - techniky úderů pěstí
Kohai - mladší bratr, nositel nižších žákovských stupňů technické vyspělosti
Komi - vnitřní
Koši - bříška prstů na noze /úderová plocha/
Kote - zápěstí
Kumi-kata - základní úchop protivníka za Gi
Kumite - forma volného boje
Kuro-obi - černý pás
Kuture - změna, variace
Kuzuši - vychýlení z rovnováhy, porušení stability
Kyu - hodnost, stupeň, schod, žákovský stupeň technické vyspělosti v Budo
Ma-ai - harmonická, bezpečná vzdálenost, odstup mezi dvěma zápasníky
Mae - vpřed, vpředu
Mae-sutemi-waza - techniky hodů-strhů, kdy protivník padá ve směru osy pádu vašeho těla
Mae-ukemi - pád vpřed
Maitta - “jsem poražen!”, vzdávám se
Maki - navíjet
Makura - polštář
Mata - stehno
Mate - “čekat!”, přerušte
Mawaši - půlkruh, otočka o 180 stupňů
Mawate - obrat, otočka těla
Midori-obi - zelený pás
Migi - vpravo, napravo, pravá strana
Migi-jigo-tai - pravý obranný postoj
Migi-šizen-tai - pravý základní postoj
Mokuso - soustředit se, koncentrovat se
Mokuso-jame! - “ukončit soustředění!”
Morote - obě ruce
Musubi - dračí postoj, ve kterém se provádí pozdravy, stoj spatný
Nage-waza - skupina všech technik hodů
Ne - podlaha, zem
Ne-waza - skupina všech technik prováděných na zemi
Nukite - špičky prstů
O - velký
Obi - pásek k převázání
Oi-cuki - úder pěstí, stejná noha a stejná ruka v předním postoji
Okuri - obě, dvě
Okuri-aši - chůze posunem /”diagonálně”/, vpřed a vzad
Osae-komi-waza - techniky znehybnění
Otage-ni-rei - vzájemný pozdrav cvičenců před a po ukončení cvičení
Randori - volné cvičení, tréninková forma
Rei pozdrav - také dobré chování
Renraku-waza - skupina následných technik, kombinací
Riken - hřbet ruky u zavřené pěsti /úderová plocha/
Ritsu-rei - “malý pozdrav”, pozdrav v postoji
Sabaki - otáčeti, bránit se, vyhnout se
Samuraj - “ten, kdo slouží”, japonská nižší feudální šlechta, řídila se kodexem Bušido,
válečník, válečnická kasta
Sankaku – trojúhelník
Sankaku-jime - trojúhelník, způsob blokování soupeře nohama
Sasae - opřít, podepřít, zadržet
Seiken - přední část sevřené pěsti /úderová plocha/
Sempai - zkušený, starší žák
Sensei - trenér, učitel, mistr /oslovení/
Sensei-ni-rei! - pozdrav učiteli /povel/
Seoi - záda
Sode - rukáv
Soke - zakladatel systému
Sokuto - malíková hrana chodidla /úderová plocha/
Sore-made! - “konec cvičení, toť vše!”
Soto - vnější
Sukui - lopata
Sumi - roh, kout
Suri-aši - normální, přirozená chůze „rovnoběžky“, vpřed a vzad
Sutemi-waza - techniky strhů
Suwari-waza - techniky prováděné v sedě, kleče
Šiatsu - tradiční japonská masáž, která zahrnuje tlaky na body lidského těla
Šihan - čestný titul mistra, nositele 6.- 8.Danu Budo
Šiho - čtyři strany, čtyři body
Šima-obi - červenobílý pás
Šintai - chůze, pohyb po zápasišti
Šizei - správný postoj, střeh, držení těla
Šizen-hon-tai - přirozený, základní postoj
Šome-ni-rei! -Dojo pozdrav, společný pozdrav čestnému místu v Dojo, pokud je za zády učitele
Šuto - malíková hrana ruky /úderová plocha/
Tači - postoj, postavení, pozice
Tai - tělo
Tai-sabaki - vyvážená rovnováha, stabilita, pohyb v kruhu
Tatami - původně japonské rohože z rýžové slámy, žíněnka pro cvičení Budo
Te - ruka
Tecui - malíková hrana sevřené pěsti /úderová plocha/
Teišo - spodní část otevřené dlaně /úderová plocha/
Te-waza - skupina všech technik hodů v postoji, v níž mají rozhodující roli ruce-paže
Tokui-waza - osobní, oblíbená technika
Tori vzít - také ten kdo provádí techniku, útočník
Uči - vnitřní, také úder
Ude - paže
Uke - pasivní partner; ten, na kom je technika prováděna
Ukemi - kontrolovaný pád, padat
Ukemi-waza - všechny pádové techniky
Uke-waza - techniky krytů, bloků
Ura - zpět, vzad
Uraken - hřbetní strana pěsti /úderová plocha/
Uširo - vzad, dozadu, zezadu
Uširo-ukemi - pád vzad
Waki - strana těla, bok
Waza - technika, skupina technik, také forma úderu
Za-ho - sed na patách
Za-rei - pozdrav v sedu
Zempo-ukemi - pád přímo vpřed